虽然任务还没有彻底的形成，但是陈牧的心中已经有了底数，心思彻底的放了下来。
于是乎，随后的日子，他整个人都在疯狂的进行着营养的补充和身体的锻炼，准备在任务到来之前将自己的身体锻炼到80岁的极限。
这样的话在接受系统能量的灌输就可以最大化的强化身体，为着以后打下基础。
“生命在于极限运动！”
怒吼着这样的口号，陈牧投入到了极限的锻炼之中。
于是乎，陈牧的子女们在随后的日子之中，就见到了他们父亲疯狂的一面。
陈牧每天除了打营养液的那段时间是安静之外，其余的时间全都用在了锻炼的上面。
跑步、游泳、各种的锻炼，全都施展了一遍，全力的提升着自己的身体素质和体重。
那近乎自虐的方式，看着所有人眼皮直跳，头皮发麻。
他的几个子女们双眼更是随时保持着红肿状态，眼中蓄满着泪花，跟在陈牧的身后一刻都不敢放松。
“爸，你休息一下吧？”
“我休息，但我的命，不允许我休息！”
“爸，你喝口水吧？”
“河水都已经喝饱了，还喝什么水？我还要再游泳15公里。”
整个天海市的人全都疯狂了。
每天都排着队围观陈牧的疯狂锻炼，那股狠劲，让所有的年轻人都不敢站在最前面围观。
每个人都是敬而远之，看着陈牧的眼神有些闪躲，根本就不敢直视陈牧，比老鼠见了猫还要惨。
与此同时，陈牧这样疯狂的锻炼，也被外界所知悉，整个网络之上顿时沸反盈天。
“握草！陈老爷子，这简直是不要命了呀。”
“就是这样的不要命，才能够从老天爷的手中抢过自己的命。”
“我就怕陈老爷子没有命，坚持到抢命的那一天。”
“你们tmd都是瞎吗？没看到陈老爷子的头发已经渐渐的变黑了吗？”
每个人都是陈牧的见证者。
亲眼见证着陈牧满头的白发，开始变得半白半黑。
并且，黑色的头发随着营养的增长，渐渐的正在向着白发区域席卷而去。
有时候陈牧看着镜子中的影像也在喃喃自语：
“也许等到这次的横渡渤海活动结束，头发应该就能重新变为乌黑。”
这简直就是千万老人的梦想，也是所有的生命学家们梦寐以求的境界。
但是给他们勇气，他们也不会按照陈牧的方法来拼命的练习。
实在太狠了。
陈牧的形象比之前还要更加的苍老，除了他自己知道外，没有人知道他已经快要脱胎换骨了。
而伴随着这样的不停锻炼，系统之上高挂的那个任务，终于渐渐的清晰了起来。
“叮咚，本次任务已经彻底生成。”
“任务：24小时之内横渡整个渤海，并且完成一次完美的慈善直播。任务完成，奖励一年的寿命。任务失败，无惩罚。在横渡整个渤海的过程之中，宿主的动作越剧烈，引起的观众反响越强烈，随之而来的奖励就会更加的丰富。身体素质也会随着宿主的行为而成正比的提升。”
“注意：本次任务完成之后，新手的保护期将会彻底的结束。本次任务依旧会以能量灌注的形式，助力宿主完成此次的任务，但任务一旦结束，就会立刻取消能量的灌注状态，从今往后如果没有特殊任务，不再提供任何的能量灌注。请宿主注意！”
“能量灌注正在等待中……”
最后两行鲜红的大字，在陈牧的眼中飘过，衬托着他的眼底好像闪过一道红光。
但是，陈牧的一颗心却彻底的安稳了下来，多日来的心中的紧张，终于可以放松了下来。
整个人轻轻的出了一口气。
“吁。”
脸上带着轻松之色。
但是下一秒，陈牧的双眼之中又转为了凝重之色。
这一次的比赛已经越加的重要了。
没有了能量之后，他的身体就会成为正常的老年人身体，越往后的任务就代表着陈牧越加的难完成。
这也就意味着往后他只能靠自己了。
想到这里，陈牧双眼一闪，眼中闪过一丝坚定之色，喃喃自语道：
“这一次我一定要做到完美！”
想到这里，陈牧的脑海之中就闪过一个更加辛苦的训练计划，他要趁着这最后一次能量灌注身体的机会，将利益最大化。
于是乎，在子女垂泪的目光之中，陈牧以更加疯狂的姿态投入了堪称虐待的训练之中，丝毫没有顾及他人的眼光以及整个社会的评论。
“疯了疯了，陈老爷子看来是彻底的放弃了，这么锻炼下去根本就不可能参加比赛。”
“俯卧撑1，000个、卷腹1，000个、蛙跳1，000个、花式游泳40公里，自由泳40公里，这，真的不是在开玩笑吗？”
“没有强大的体力，怎么可能在渤海之中生存，没有灵敏的反应，怎么躲避海中生物的袭击？支持陈老爷子，陈老爷子加油！”
“青少年游泳训练中心以陈老爷子为荣，向陈老爷子学习，期待陈老爷子载誉而归。”
“学习陈老爷子这样的狠劲，男人就要对自己狠一点。”
“……”
就在这样纷纷攘攘的气愤之中，时间渐渐的走到了15号，也就是陈牧横渡渤海的日子。
………
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